「熱中症」和「夏バテ」的差別

「由於連續幾天酷熱的天氣，許多人都中暑了。」當我們想要用日文來翻譯這句話的時候，你會說「熱中（ねっちゅう）症（しょう）」還是「夏（なつ）バテ」呢？

「熱中（ねっちゅう）症（しょう）」和「夏（なつ）バテ」雖然都是「因過熱而出現的症狀」，也經常都被翻譯成「中暑」的意思，但其實兩者就症狀的程度來看，是有很大的不同。以下我們來比較看看兩者的差異吧。

熱中症（ねっちゅうしょう）

「熱中（ねっちゅう）症（しょう）」指的是在高溫潮濕的環境下，長時間工作持續流汗且未補充足夠的水分和鹽分，造成身體機能下降，循環系統異常，而引起的一種疾病，嚴重的情況下還可能造成生命危險。醫學名詞解釋為「熱衰竭」，中文翻譯多為「中暑」。

1. 今日（きょう）は暑（あつ）いので、熱中（ねっちゅう）症（しょう）対策（たいさく）のため、水分（すいぶん）だけでなく、塩分（えんぶん）もよく補給（ほきゅう）してください。 
   因為今天很熱，為了預防中暑，不僅要多補充水分，也請好好地補充鹽分。
2. 熱中（ねっちゅう）症（しょう）は命（いのち）にかかわるので、適切（てきせつ）な応急（おうきゅう）処置（しょち）を覚（おぼ）えておいたほうがよい。 
   由於熱衰竭會危害到生命安全，所以請先記得適當的危機處理比較好。
3. こんな暑（あつ）い日（ひ）に子供（こども）を外（そと）で遊（あそ）ばせるなんて、熱中（ねっちゅう）症（しょう）になったらどうするんだ！ 
   在這麼炎熱的天氣下讓小孩在室外玩耍，如果中暑的話怎麼辦！

夏バテ（なつバテ）

「夏（なつ）バテ」這個詞是由「夏（なつ）に疲（つか）れ果（は）てる」而來的，指的是因為夏天太過炎熱，而導致食慾不振、頭暈頭痛、慵懶無力等這些狀況，後來「果（は）てる」漸漸演變成「バテる」，又因為是在「夏季」時經常發生，因此衍生出了「夏（なつ）バテ」這個詞，在意義上它是指「在夏天的時候因暑氣太盛而感到身體精疲力盡、疲勞不堪」的意思，雖然字面上解釋起來是「夏日疲勞」，但平常中文會話中並不會使用這種說法，因此採取較為廣泛的中文翻譯為「中暑」。

1. 暑（あつ）いからって冷（つめ）たいものばかり食（た）べたり飲（の）んだりしたら、夏（なつ）バテするよ。 
   如果只是因為很熱就狂吃冰食物、喝冰的飲料的話，是會中暑的喔。
2. 日本（にほん）では夏（なつ）にウナギを食（た）べると、夏（なつ）バテしないと言（い）われている。 
   在日本，據說在夏天只要吃鰻魚就不會中暑。
3. 最近（さいきん）暑（あつ）くて食欲（しょくよく）がないので、夏（なつ）バテかもしれません。 
   最近因為太熱所以沒有什麼食慾，說不定是中暑了。

熱中症和夏バテ的差別

回到文章一開始的句子，「由於連續幾天酷熱的天氣，許多人都中暑了。」到底該用「熱中（ねっちゅう）症（しょう）」還是「夏（なつ）バテ」呢？其實兩者皆有人說，差別只在於症狀的程度不同而已。

• ⭕ 連日（れんじつ）の猛暑（もうしょ）で、多（おお）くの人（ひと）が熱中（ねっちゅう）症（しょう）になった。
  
• ⭕ 連日（れんじつ）の猛暑（もうしょ）で、多（おお）くの人（ひと）が夏（なつ）バテになった。
• ⭕ 隣（となり）の家（いえ）のおじいさんが、熱中（ねっちゅう）症（しょう）で亡（な）くなったそうだ。
• ❌ 隣（となり）の家（いえ）のおじいさんが、夏（なつ）バテで亡（な）くなったそうだ。